Tip infalible para superar la postergación

El polvo devora tus muebles? Comienzan a crecer extraños y diminutos seres en los platos sucios del fregadero? O hace muchos dias que dejas para después esa actividad que tanto necesitas hacer? (La palabra ejercicio te recuerda algo?)

Te presento un método sencillo y muy práctico para vencer la postergación. Sólo necesitas tu celular, un reloj con alarma o el reloj de cocina con forma de gallina.

Pasos:
  1. Escoge una tarea de tu -enorme- lista de pendientes. Por ejemplo, ordenar tu habitación.
  2. Programa una alarma de 10 ó 15 minutos y actívala.
  3. Ahora sal disparado y trata de hacer lo mas que puedas en esos miserables minutos.
  4. Cuando suene la alarma detente y deja lo que estés haciendo. No importa que no termines.
Te sorprenderá lo mucho que vas a lograr en tan poco tiempo.


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